目前市场上的养老保险的种类并不多，选择时主要还是取决于个人退休以后的规划。
确定退休年龄是个很关键的因素。只有确定了退休年龄才能很好的确定实行养老规划的时间。一般来说在３０多岁之后，筹备好小孩的教育金问题就应该着手规划养老。年龄不宜太大，通常为50周岁以下便不太适合，虽然有些养老保险产品允许的投保年龄可能超过50周岁，但投保时年龄过大，需缴付的保险费也相应较高，一方面由于风险的原因，另一方面离退休的年龄近了，缴费的期限相对较短，每年承担的费用就高。当然如果经济能力许可的条件下，年龄较大也可以投保养老保险。
确定退休以后的生活开销。以后的生活开销是我们确定保险金额的一个依据。社保养老金、固定资产投资收益(如房租)、股息分红、子女赡养等是退休以后的主要经济来源。养老需求主要由三个因素：寿命估算、现在的生活水平、通货膨胀的预测。举例说明：
评估个人的收入水平。通常情况下，养老保险价格都较高，在确定自己的收入水平的情况下才可以选择适合的险种，适合的缴费方式。养老保险中有分红，万能等投资类险种，一般来说我们对养老的规划都追求稳健性，特别是收入不高的群体，最好选择一般的非投资类险种，费用相对较低，虽然收益低，但是安全性好。养老险的缴费方式有期缴和趸缴，收入不高的情况下最好选择期缴，经济压力较小虽然总额会比趸缴大点，收入好的情况下可以选择趸缴，获得部分利息收益，强制储蓄性好。
选择养老金领取的方式。在订立保险合同时，双方一般都要约定开始领取的年龄，一般来说男性６０岁女性５５岁开始领取对生活都不会有太大的变化，领得过早，养老金累计不够。到期可以选择一次性领取或者按期领取，一次性领取一笔保险金的方式很适合想二次创业、实现一个心愿或对预期寿命不够乐观的人，长期养老功能并不强，一般都选择按年领。领取的年限也是关注的一个重点，有保证领取１０年或者２０年，有保证领到７０岁后者１００岁等，主要取决于个人对自己寿命的预期。
